Снижаем проявления сезонной аллергии

Начинается период появления в воздухе пыльцы растения-аллергена, что становится причиной таких симптомов, как: ➡️ насморк; ➡️ заложенность носа; ➡️ приступы чихания;  ➡️покраснение;  ➡️отечность;

Начинается период появления в воздухе пыльцы растения-аллергена, что становится причиной таких симптомов, как:

➡️ насморк;

➡️ заложенность носа;

➡️ приступы чихания;

  ➡️покраснение;

  ➡️отечность;

➡️ зуд век.

Снизить симптомы аллергии помогут простые правила

1️) Организуйте свой быт и распорядок дня таким образом, чтобы свести к минимуму возможность контакта с пыльцой:

— ограничьте время пребывания на открытом воздухе;

— избегайте выездов на природу;

— держите окна закрытыми;

— используйте фильтрацию воздуха в помещении;

— проводите влажную уборку;

— по возвращении с улицы обязательно примите душ, уделив основное внимание волосам.

2️) Избегайте употребления в пищу свежих фруктов, орехов, зелени, так как растительные продукты также могут стать причиной аллергических реакций.

3️) Не применяйте фитотерапию, ограничьте использование косметики с растительными компонентами. 

4️) Смените климатическую зону на период цветения. Это будет эффективным средством избегания острой фазы сезонной аллергии.

5️) Вне сезона цветения растений ведите активный образ жизни. Чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, получайте как можно больше позитивных эмоций и впечатлений.

При возникновении симптомов аллергии, обратитесь к врачу аллергологу-иммунологу. Будьте здоровы!

Дата публикации: 19.06.2024 Дата последнего изменения: 19.06.2024

Последние новости

Конкурсы, аттракционы и фестиваль красок. В Ревде прошёл семейный праздник в честь Дня металлурга

Самый яркий и красочный День металлурга был устроен для детей и их родителей Среднеуральским медеплавильным заводом.

Ревда отметила День металлурга под песни Хабиба, Маши Зайцевой и «На-На». Фоторепортаж

А один из артистов увез с собой плакаты зрителей. Мы сфотографировали празднующих горожан.

Ирина Бусыгина — новый главврач Ревдинской больницы. Она приступит к работе 22 июля

В 2016 пациенты назвали Бусыгину лучшим врачом — рассказываем о ее работе в Ревде и пути в медицину.

Card image

Экономику РФ из-за эффекта домино может ждать двухлетний кризис

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *